Je ne suis pas seulement un coach sportif — je suis un véritable architecte
											du corps et de l’esprit, guidé par la rigueur, la passion et le goût du
											dépassement de soi.
Fort de plus de 30 ans d’expérience au sein
											de la Marine Royale, j’ai forgé une expertise unique alliant
											discipline militaire, performance physique et maîtrise
												mentale.
										
						
						
										
										
										
										
							
									Nous proposons un enseignement progressif adapté à tous les niveaux, de l’initiation à la compétition internationale. Les disciplines enseignées incluent le Taekwondo, le Tapkido, le Jiu-Jitsu, ainsi que la Boxe et le Full Contact. Un programme de préparation physique spécifique au combat complète l’entraînement, afin d’améliorer la condition physique et la performance.
									Nous proposons un accompagnement personnalisé adapté aux besoins de chacun, qu’il s’agisse d’améliorer la condition physique, d’affiner la maîtrise technique ou de renforcer les capacités mentales. L’objectif est de développer la concentration, la gestion du stress et la confiance en soi. Un suivi spécifique est également mis en place pour préparer les compétiteurs aux échéances nationales et internationales, avec un encadrement ciblé et progressif.
									Nous assurons la formation et l’encadrement pédagogique de futurs entraîneurs et éducateurs sportifs, en leur transmettant les compétences techniques, méthodologiques et humaines essentielles à leur rôle. Ce parcours inclut une certification reconnue par les fédérations nationales et les centres de formation, garantissant une insertion professionnelle solide et conforme aux standards du secteur.
En rejoignant les cours de Maître Khalid, je cherchais simplement à me remettre en forme.Mais j’ai découvert bien plus : une école de discipline et de maîtrise de soi. Grâce à son approche exigeante mais bienveillante, j’ai appris à gérer mon stress et à affirmer mes décisions avec calme. Ce que j’ai appris sur le tatami m’a profondément aidé dans ma vie professionnelle et personnelle. Aujourd’hui, je me sens plus fort, concentré et en équilibre.
Mon fils a commencé les cours avec le Maître Khalid depuis l’age de 5 ans,. Cette année, il vient d’obtenir sa ceinture noire. La transformation est incroyable; Il est devenu plus assidu, respectueux et sûr de lui, aussi bien à la maison qu’à l’école. Le travail du Maître ne se limite pas à enseigner les techniques : il transmet des valeurs de vie. Nous sommes très reconnaissants pour ce qu’il a apporté à notre fils.
Notre association a eu l’honneur d’accueillir Maître Khalid Ez-Zehraoui pour un stage d’arts martiaux et de préparation mentale. Son intervention a marqué tous les participants : une présence inspirante, une pédagogie claire, et surtout une énergie communicative. En quelques heures, il a su créer un vrai esprit d’équipe et transmettre des outils concrets pour la confiance, la concentration et la cohésion de groupe. Nous espérons le revoir très bientôt pour un nouveau stage
LUNDI – SAMEDI
8:00 à 18:00